Tomaten-Oliven-Brot

Tomaten-Oliven-Brot

4.4 393 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
16 Scheiben

Съставки

  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    30 g
  • Dinkelflocken
    100 g
  • Haferkleie (siehe Tipp)
    170 g
  • Magerquark
    500 g
  • Backpulver
    1 Pck.
  • Eier
    3
  • Leinsamen
    30 g
    30 g Chiasamen
  • Salz
    1 TL
  • Oliven, schwarz, entsteint
    80 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 Scheibe

Протеин 8 g
Калории 529 kJ / 126 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 2.9 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко