Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 doses

Съставки

alho-francês
700 g
amêndoa torrada s/ pele
50 g
água
2200 g
sal
1 ½ c. chá de
salsa
15 g
azeite
30 g
paprika
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
cebola cortada em pedaços
100 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
quinoa lavada e escorrida
350 g
camarão s/ casca cortado em lâminas finas
200 g
pimento vermelho em conserva em pedaços
80 g
natas
200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 1038.5 mg

Протеин 17 g

Калории 2259.3 kJ / 540 kcal

Мазнини 25.8 g

Фибри 7.4 g

Наситените мазнини 8.9 g

Въглехидрати 60.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Junho com a Bimby® 48 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Açorda de marisco

30 мин.

Bola de bacalhau de Lamego

1ч. 20 мин.

Sopa de peixe e legumes

40 мин.

Bacalhau com broa e pimentos

1ч.

Polvo à lagareiro

1ч. 30 мин.

Lasanha de peixe

1ч. 5 мин.

Sushi descomplicado

45 мин.

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1ч. 10 мин.

Bifes de atum de cebolada

1ч. 5 мин.

Creme de camarão

1ч.

Lentilhas com salmão em lascas

35 мин.

Sopa rica de peixe

2ч. 30 мин.

Покажи всичко