Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

4.3 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

6 porcí

Съставки

500 - 550 gramů filetů z tresky na kousky (4 cm)
½ čajové lžičky soli
pepř černý, mletý
300 gramů zelené čočky
60 gramů mandlových vloček
25 gramů čerstvé petrželky
10 gramů citrónové kůry
70 gramů másla
60 gramů mrkve na kousky (3 cm)
80 gramů žluté cibule napůl
75 gramů pórku na kolečka
85 gramů řapíkatého celeru na kousky (3 cm)
1 stroužek česneku
550 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka bujónu, bezlepkového
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 bobkové listy

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 30.8 g

Калории 1611 kJ / 385 kcal

Мазнини 16.8 g

Въглехидрати 34.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bez lepku II 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Tilápie s červeným kari

40min

Rybí míčky

35min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40min

Покажи всичко