![Black Bean and Sun-dried Tomato Dip Black Bean and Sun-dried Tomato Dip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8473E386-D100-4004-AADD-4F1C18BD9FC1/Derivates/DF9E83DB-8FF5-4D3F-90CC-0ABEBC774933.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 12 sun-dried tomatoes in oil, drained
- 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- 1 tsp smoked paprika
- ½ tsp dried chilli flakes
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 240 g tinned black beans, drained and rinsed (1 x 400 g tin)
- 150 g red peppers, quartered
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 593 kJ / 142 kcal
- Белтъци
- 8.4 g
- Въглехидрати
- 17.5 g
- Мазнини
- 4.3 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоGuacamole
5 Min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 min
Mango Chutney
1 Std. 20 Min
Best Basic Houmous
5 Min
Baby-friendly Guacamole
10 min
Peppercorn Sauce
30 min
Houmous
13h 30min
Hot Crab Dip
35 min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 Min
Hollandaise Sauce
15 min
Baba Ganoush
1 Std.
Smoked Mackerel Watercress Dip
5 Min