Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

4.6 17 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions

Съставки

  • sun-dried tomatoes in oil drained
    12
  • nutritional yeast flakes
    1 Tbsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • tinned black beans drained and rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • red peppers quartered
    150 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 8.4 g
Калории 593 kJ / 142 kcal
Мазнини 4.3 g
Въглехидрати 17.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко