![Ensalada de verduras guisadas Ensalada de verduras guisadas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FA9D0509-1B98-4F30-BC8A-D0C177CBC52C/Derivates/E6C669A7-E86A-4146-B15B-27072B6BC6CB.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g de tomates cherry cortados en mitades
- 70 g de berros
- 10 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de orégano seco
- 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 180 g de zanahoria en juliana
- 200 g de calabacín con piel, en juliana
- 150 g de repollo en juliana
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 582 kJ / 139 kcal
- Белтъци
- 3.02 g
- Въглехидрати
- 8.13 g
- Мазнини
- 10.48 g
- Фибри
- 4.01 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPimientos al vapor al ajillo
3h 35min
Asadillo manchego
4 Std. 15 Min
Puré de coliflor trufado
25min
Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva
4 Std. 15 Min
Berenjenas confitadas
35min
Coles de bruselas asadas
45 min
Noodles con judías verdes
30min
Conserva de calabacín picante con tomate
1 Std. 40 Min
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Tortitas checas de patata
45 min
Zanahorias agridulces
1h
Pimientos de piquillo con ajos
15min