Устройства и аксесоари
Vellutata d'inverno
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni
Съставки
-
80 g di cipolle in quarti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di cavolo nero
-
150 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pisellini surgelati
-
1 cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
100 g di pane casereccio, tostato, a cubetti (4 fette circa)100 g di pane integrale tostato a cubetti (4 fette circa)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
6.7 g
Калории
899 kJ /
215 kcal
Мазнини
10.8 g
Фибри
4.5 g
Въглехидрати
24.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Movember
20 Рецепти
Италия
Италия
Tepore di casa
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasta e fagioli
50 мин.
Pasta e fagioli cannellini
40 мин.
Minestra di fave con cicoria
50 мин.
Vellutata di piselli
20 мин.
Crema di zucchine
30 мин.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 мин.
Minestrone
45 мин.
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
2ч.
Crema fredda di zucchine
20 мин.
Vellutata di cavolfiore
50 мин.
Salmorejo
15 мин.
Pappa al pomodoro con stracciatella
45 мин.