Устройства и аксесоари
Vellutata d'inverno
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni
Съставки
-
80 g di cipolle in quarti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di cavolo nero
-
150 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pisellini surgelati
-
1 cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
100 g di pane casereccio, tostato, a cubetti (4 fette circa)100 g di pane integrale tostato a cubetti (4 fette circa)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
6.7 g
Калории
899 kJ /
215 kcal
Мазнини
10.8 g
Фибри
4.5 g
Въглехидрати
24.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Movember
20 Рецепти
Италия
Италия
Tepore di casa
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHarira
40 мин.
Zuppa di pomodoro con burrata
35 мин.
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 мин.
Crema di zucca con ravioli
35 мин.
Virtù teramane
1ч.
Vellutata di zucca e mela cotogna
1ч.
Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica
1ч. 15 мин.
Vellutata di mais
20 мин.
Passata di finocchi con ragù di calamari
1ч.
Zuppa di porri e orzo
45 мин.
Vellutata alle nocciole
1ч.
Zuppa di patate e mais
55 мин.