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Erbsen-Curry-Suppe

Erbsen-Curry-Suppe
4.6 321 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 Portionen
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Съставки

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sonnenblumenöl
    30 g
  • gelbe Paprika in Stücken
    200 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    500 g
  • Wasser
    650 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. TL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack
    1 - 1 ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Schmand
    200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g
Калории 957 kJ / 228 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 6.1 g
Въглехидрати 15 g

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Също представено в

THERMOMIX® Magazin 1/2016 25 Рецепти
Германия

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