Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
Parmesan cheese (по избор) cubed (¾ in.)2 oz
-
pistachio nuts, unsalted shelled, peeled1 - 2 oz
-
pine nuts1 - 2 oz
-
slivered almonds1 - 2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cauliflower broken into florets (1 in.)24 ½ - 26 ½ oz
-
garlic cloves2
-
green onions roots removed and quartered4
-
fresh parsley leaves only, divided4 sprigs
-
cilantro leaves only (approx. 0.5 oz), divided4 sprigs
-
fresh mushrooms thinly sliced7 oz
-
white wine1 oz
-
water17 ½ oz
-
yams cubed (approx. ¾ in.)10 ½ oz
-
currants2 oz
-
fresh baby spinach leaves only, lightly chopped3 oz
-
soft dried apricots thinly sliced (approx. 3 oz)12
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
424.5 mg
Протеин
15.4 g
Калории
1996.7 kJ /
477.2 kcal
Мазнини
19.2 g
Фибри
15.3 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
72 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 мин.
Illinois Pierogi
2ч. 30 мин.
Potato Pancakes
45 мин.
Classic Swiss Fondue
15 мин.
Artichoke Fettuccine Alfredo
Няма оценки
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ч. 15 мин.
Vegan Eggplant Massaman Curry
Няма оценки
Mushroom Taco Filling
35 мин.
Potato Pancakes
45 мин.
Black Bean Walnut Patties
35 мин.
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 мин.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 мин.