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Taboulé aux herbes
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 15 мин.
6 portions
Съставки
-
3 bouquets de persil frais équeutés
-
½ bouquet de coriandre fraîche (по избор) équeuté
-
3 tomates épépinées et coupées en deux
-
4 oignons nouveaux
-
50 g de boulgour fin
-
3 jus de citron
-
100 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet de menthe fraîche ciselé
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
3.5 g
Калории
849 kJ /
204 kcal
Мазнини
17.5 g
Въглехидрати
8.3 g
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