![Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/154270.jpg)
Съвместими версии
Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Marinated chicken skewers
- 1 ½ tsp salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground sweet paprika
- 1 tsp ground allspice (see tip)
- 450 g chicken breast fillets, skinless, cut in long thin strips (0.5 cm thick, 2 cm wide)
- 6 - 8 cherry tomatoes (по избор)
- 50 g onions
- 60 g tomato purée (concentrated)
- 4 - 6 sprigs fresh parsley, leaves only
- 80 g water
- 20 g vinegar
Salad dressing
- 50 g cherry tomatoes, cut in halves
- 15 g wine vinegar
- 20 g olive oil
- ½ tsp salt
- 1 pinch freshly ground black pepper (по избор)
- 2 - 3 sprigs fresh parsley, leaves only
Steamed chicken skewers, cumin rice and warm vegetable salad
- 200 g basmati rice
- 1700 g water
- 120 g carrots, cut in pieces
- 1 tsp cumin seeds (по избор)
- 1 ½ tsp salt
- 600 g mixed vegetables (e.g. peppers, aubergines, courgettes, cauliflower, broccoli, asparagus), cut in pieces (3 cm)
- 100 g green lettuce leaves, for serving (по избор)
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1801 kJ / 431 kcal
- Белтъци
- 39 g
- Въглехидрати
- 48 g
- Мазнини
- 7 g
- Фибри
- 6.8 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоChicken chorizo and chickpea stew
40min
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Chicken with almonds and raisins
30 min
Meatloaf
1 godz. 20 min
Meatballs with tomato sauce
45 min
Sweet and sour chicken with rice
40min
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
Няма оценки
Pork tenderloin with mustard sauce
35min
Chilli con carne
40min
Moroccan chicken and couscous
45 min
Creamy mustard chicken stew
40min
Turkey burgers
1 godz. 25 min