Устройства и аксесоари
Keftethes (Greek meatballs)
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Съставки
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only (see Tips)2 sprigs
-
olive oil plus 2-3 tablespoons extra for frying50 g
-
lamb mince broken into pieces (see Tips)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
breadcrumbs60 g
-
dried oregano1 tsp
-
plain flour for dusting
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
501.8 mg
Протеин
19.7 g
Калории
1164.5 kJ /
277.2 kcal
Мазнини
16.4 g
Фибри
2.4 g
Наситените мазнини
3.6 g
Въглехидрати
12.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Postcards from Greece
14 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоScotch eggs
50 мин.
Curry chicken quiche
1ч. 30 мин.
Tuatua fritters
45 мин.
Savoury semolina
15 мин.
Steamed chocolate sponges
40 мин.
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2ч. 30 мин.
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 мин.
Hazelnut crunch bliss balls
40 мин.
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1ч. 50 мин.
Pre-workout no-bake coconut bars
3ч. 15 мин.
Puffed quinoa, almond and honey bars
3ч. 10 мин.
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2ч. 15 мин.