Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 58 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

25 pieces

Съставки

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 2.4 mg

Протеин 1 g

Калории 417 kJ / 99.3 kcal

Мазнини 7.9 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 5.3 g

Въглехидрати 5.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smart snacking 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24sa 10 dk

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1sa 50 dk

Raspberry crumble bars

40 dk

Vanilla protein balls

20 dk

Raw snickers slice

55 dk

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2sa 30 dk

Coconut and beetroot balls

40 dk

Spiced nut clusters

35 dk

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55 dk

Steamed chocolate sponges

40 dk

Soup dumplings (xiao long bao)

26sa 50 dk

Fresh jalapeño dip

5 dk

Покажи всичко