Преминете към основното съдържание Търсене
Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares
4.6 58 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
25 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • goji berries
    50 g
  • chia seeds
    20 g
  • dried blueberries
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • Brazil nuts
    80 g
  • coconut oil
    100 g
  • pure maple syrup
    50 g
  • desiccated coconut
    50 g
  • cocoa powder
    1 ½ tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 2.4 mg
Протеин 1 g
Калории 417 kJ / 99.3 kcal
Мазнини 7.9 g
Фибри 1.5 g
Наситените мазнини 5.3 g
Въглехидрати 5.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smart snacking 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

4.6(44)

2ч. 30 мин.

Steamed pork buns (baozi)

4.6(77)

2ч. 30 мин.

Savoury semolina

4.1(24)

15 мин.

Mini chicken kyivs

4.8(216)

45 мин.

Beef buns

4.4(75)

50 мин.

Prawn dumplings (xia jiao)

4.8(32)

1ч. 15 мин.

Cauliflower buffalo bites

4.4(126)

35 мин.

Curry chicken quiche

4.7(10)

1ч. 30 мин.

Pre-workout no-bake coconut bars

2.5(2)

3ч. 15 мин.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3ч. 10 мин.

Chocolate and peanut protein bombs

4.0(6)

50 мин.

Cheeseburger sliders

4.7(6)

2ч. 40 мин.

 Покажи всичко