Silverbeet and mushroom calzone

Silverbeet and mushroom calzone

4.4 36 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 2ч.

6 portions

Съставки

Pizza dough

olive oil for greasing
warm water
220 g
sugar
1 tsp
dried instant yeast
2 tsp
baker's flour plus extra for dusting
400 g
salt
1 tsp

Spinach filling

mozzarella cheese cut into pieces (2-3 cm)
100 g
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (1-2 cm)
50 g
feta cheese (firm), cut into pieces (1-2cm)
50 g
roasted red capsicums cut into pieces
50 g
pitted black olives cut into slices
20 g
fresh basil leaves only
3 sprigs
olive oil
20 g
garlic cloves
2
brown onion cut into halves
1
fresh silverbeet (approx. 2 bunches), trimmed and cut into pieces
300 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into quarters
100 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1202.3 mg

Протеин 18.3 g

Калории 1976.8 kJ / 470.7 kcal

Мазнини 19.7 g

Фибри 5.2 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 52.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Street Food 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1ч. 15 мин.

Asparagus risotto

40 мин.

High Protein Egg Bake

20 мин.

Lentil moussaka

3ч. 30 мин.

Melanzane parmigiana

2ч. 5 мин.

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1ч. 30 мин.

Pierogi (Cheese dumplings)

1ч. 30 мин.

Filo spinach slice

55 мин.

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20 мин.

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30 мин.

Lentil curry (dahl)

30 мин.

Warm bulgur salad with orange dressing

40 мин.

Покажи всичко