Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas
3.8 4 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
30 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • quinoa grains
    100 g
  • chia seeds
    50 g
  • sesame seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • water cold, plus extra for sprinkling
    70 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 0.5 g
Калории 66 kJ / 16 kcal
Мазнини 0.9 g
Въглехидрати 1.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Canapes 11 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Easter Carrot Cheese Dip

4.6(41)

15 мин.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

4.8(84)

10 мин.

Spanish Tortilla

4.2(32)

1ч.

Bruschetta

4.5(46)

3ч.

Beetroot salad

4.7(62)

10 мин.

Curried Coleslaw

4.8(212)

10 мин.

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(18)

1ч.

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

4.9(199)

15 мин.

Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts

4.6(19)

20 мин.

Coleslaw

4.6(340)

10 мин.

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

4.8(547)

30 мин.

Sheek Kebab

4.5(58)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко