Pak die levendige en veelzijdige immuunversterkende ingrediënten en bereid deze heerlijke en voedzame ontbijten, hoofdgerechten, snacks en desserts! Van citroen en kool tot noten en zaden... bestrijd die winterblues!
Roerbak met aubergines en kofu
1j 25 menit
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 menit
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 menit
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 menit
Ingemaakte citroenen
1j
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 menit
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 menit
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 menit
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 menit
Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst
5j 15 menit
