Perangkat & Aksesori
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 porties
Bahan-bahan
-
150 - 200 g zwarte kool, in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderdboerenkool in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd150 - 200 g
-
komkommer in plakjes (2 mm)300 g
-
gepelde walnoten45 g
-
sesamzaad25 g
-
granaatappelpitten50 g
-
gedroogde gojibessen30 g
-
vers geperst sinaasappelsap60 g
-
vers geperst citroensap60 g
-
tahin40 g
-
honing15 g
-
walnotenolie40 g
-
water1240 g
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
quinoa250 g
-
eieren4
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt240 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
475.7 mg
Protein
18.1 g
Kalori
1974.6 kJ /
472 kcal
Lemak
23 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
51.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Boost uw immuniteit
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGarnaalkroketten
24j
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 menit
Russische salade
25 menit
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Tanpa peringkat
Green Godess Salade
20 menit
Gougère-soezen met zalmmousse
25j 35 menit
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Tanpa peringkat
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Tanpa peringkat
Pompoen Tahini Puree
40 menit
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 menit
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Tanpa peringkat