Perangkat & Aksesori
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 porties
Bahan-bahan
-
150 - 200 g zwarte kool, in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderdboerenkool in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd150 - 200 g
-
komkommer in plakjes (2 mm)300 g
-
gepelde walnoten45 g
-
sesamzaad25 g
-
granaatappelpitten50 g
-
gedroogde gojibessen30 g
-
vers geperst sinaasappelsap60 g
-
vers geperst citroensap60 g
-
tahin40 g
-
honing15 g
-
walnotenolie40 g
-
water1240 g
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
quinoa250 g
-
eieren4
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt240 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
475.7 mg
Protein
18.1 g
Kalori
1974.6 kJ /
472 kcal
Lemak
23 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
51.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Boost uw immuniteit
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVerse Tomatensoep
30 menit
Vispannetje
35 menit
Koninginnenhapje
55 menit
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Tanpa peringkat
Salade van cannellinibonen
Tanpa peringkat
Pastasalade met Kip
1j 15 menit
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Tanpa peringkat
Pompoen Tahini Puree
40 menit
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 menit
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 menit
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Tanpa peringkat