Versi kompatibel
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 cenouras cortadas em palitos finos
- 1 pitada de alho em pó
- 1 pitada de curcuma em pó
- 400 g grão cozido escorrido
- 50 g pasta de sésamo (tahini)
- ½ limão, só o sumo
- ½ dente de alho s/ o gérmen
- 1 c. chá de pasta de miso (opsional)
- 2 c. sopa de azeite extra virgem, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de sal marinho
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de paprika, mais q.b. p/ temperar
- 20 g água
- ¼ couve-flor crua, cortada em floretes (ou outro vegetal cru como a cenoura ou aipo em palitos)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 703 kJ / 168 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 10 g
- Serat
- 10 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaRecheio de sapateira
1 godz. 15 min
Salada fresca de delícias do mar
25min
Azeitonas em conserva
25min
Queijo camembert com cobertura de frutos secos
15 min
Bombons de morcela com maçã
40min
Salada de milho e arroz preto
1h
Donuts de sushi
50 min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Tanpa peringkat
Tortilha espiralizada - TM5
Tanpa peringkat
Salada Coreana de pepino - TM5
25min