Przedstawiamy śniadaniowe menu o niskim indeksie glikemicznym (IG). Potrawy te będą szczególnie wartościowe dla osób z cukrzycą, ale także dbających o dietę, czy uprawiających sport. Udanego dnia!
Placki z mąki kokosowej
30 menit
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 menit
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 menit
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 menit
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55 menit
Bułeczki orkiszowe
2j 30 menit
Hummus z domowym tahini
25 menit
Siemianka
20 menit
Migdałowy pudding z chia
15 menit
Soczysty filet z indyka na kanapki
16j
Pasta z cukinii i soczewicy
1j 10 menit
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 menit
