Perangkat & Aksesori
Pasta z cukinii i soczewicy
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
597.3 mg
Protein
5.1 g
Kalori
488.5 kJ /
116.8 kcal
Lemak
4.9 g
Serat
2.7 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
14.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚNIADANIE
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSos holenderski
15 menit
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 menit
Sos hamburgerowy
5 menit
Dip curry z daktylami
5 menit
Sos czosnkowy
5 menit
Kremowy sos grzybowy na winie
30 menit
Sos ranczerski
2j 15 menit
Pasta śródziemnomorska
15 menit
Hummus z warzyw z rosołu
10 menit
Sałata z sosem winegret
5 menit
Sos beszamelowy
15 menit
Szybki sos pomidorowy
10 menit