Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g polpa de manga congelada
- 240 g iogurte grego
- 200 g leite condensado
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 891 kJ / 213 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 39 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sonhos
1 Std. 10 Min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2 Std.
Aletria de cortar à faca
35 Min
Pudim flan
3 Std.
Sonhos de abóbora
1 Std. 10 Min
Queques de banana e cranberries
45 λεπτ.
Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte
1ωρ.
Discos de chocolate com frutos secos
30 λεπτ.
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30 λεπτ.
Farófias
20 menit
Tarte de banana e caramelo
1ωρ.
Farófias com creme de limão
40 λεπτ.