难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g Brazil nuts, shelled, whole, soaked in water for 4-8 hours, then drained
- 150 g red peppers, quartered
- 80 g tomatoes, quartered
- 55 g freshly squeezed lime juice
- 120 g olive oil
- 1 tsp honey
- 1 tsp smoked paprika
-
1
tsp herb salt
或 1 tsp fine sea salt - ground black pepper, to taste
- 营养价值
- 每 50 g
- 热量
- 1314 kJ / 314 kcal
- 蛋白质
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 脂肪
- 32.1 g
- 饱和脂肪
- 6.5 g
- 纤维
- 2.8 g
- 钠
- 235 mg
