Mais Falafel

Mais Falafel

4.4 94 评分

准备工作 30 分钟

总数 40 分钟

35 Stück

食材

Popcorn, gesalzen
90 g
Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen
570 g
Maisstärke
90 g
Limettensaft
20 g
frischer Koriander Blättchen abgezupft
20 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
20 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), halbiert und entkernt
½ - 1
Salz
2 TL
Rapsöl
500 - 750 g

难易度

中级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 1 g

热量 198 kJ / 47 kcal

脂肪 2 g

纤维 0.8 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Weltküche 12 道食谱
奥地利

Weltküche 12 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

35 分钟

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 分钟

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 分钟

Wraps mit Bohnen und Paprika

30 分钟

Grissini-Trio

1小时 40 分钟

Eisalat im knusprigen Osternest

1小时

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2小时

Christbaum-Häppchen

1小时

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2小时 40 分钟

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 分钟

Erdbeertraum

5 分钟

Tomaten-Feta-Dip

5 分钟

显示所有