难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 800 g d'eau
- 4 capsules de cardamome
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 c. à café de graines de cumin
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts et 1 c. à café
- 200 g de riz basmati
- 200 g de pommes de terre détaillées en cubes
- 125 g de petits pois surgelés
- 20 feuilles de menthe fraîche
- ½ poivron vert épépiné et détaillé en lanières
- 3 c. à soupe d'huile neutre
- ½ c. à café de garam masala en poudre
- 15 g de lait de coco
- 40 g d'oignon
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 360 kcal / 1500 kJ
- 蛋白质
- 7 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 51 g
