设备与配件
Dairy-free Tomato Risotto (summer)
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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vegan cheese, Parmesan style cut in pieces (2 cm)100 g
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garlic cloves2
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shallots halved90 g
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olive oil40 g
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risotto rice (e.g. carnaroli, Arborio)300 g
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ripe tomatoes diced (2 cm)200 g
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dry white wine (see tip)60 g
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boiling water500 g
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1 vegetable stock cube (for 0.5 l), allergen-friendly, crumbledvegetable stock paste, homemade allergen-friendly (see tip)1 heaped tsp
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fine sea salt½ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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tomato purée20 g
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dairy-free spread40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
605.2 mg
蛋白质
7.1 g
热量
2184.5 kJ /
522.1 kcal
脂肪
20.6 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
73.7 g
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