设备与配件
Sformatini di asparagi
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 porzioni
食材
-
600 g di asparagi privati della parte legnosa e lessati al dente (800 g se da mondare)
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
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1 scalogno a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
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200 g di zucchine a rondelle (1 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe
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150 g di ricotta scolata dal siero
-
1 uovo
-
500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
135.7 mg
蛋白质
8.4 g
热量
632.7 kJ /
151.2 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
3.9 g
碳水化合物
7.5 g
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