Costelinha de porco com batatas

5.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 40 分钟

4 porções

食材

azeite de oliva extra virgem
60 g
dente de alho
3
costelinha de porco cortada em pedaços (5-6 cm aprox.)
500 g
cebola cortada ao meio
150 g
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
tomate em pedaços
80 g
cerveja
80 g
água
500 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes (opcional)
1 c. chá de
folha de louro seco
1
batata cortada em cubos (4-5 cm aprox.)
700 g

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 139.7 mg

蛋白质 24.3 g

热量 2788.7 kJ / 666.5 kcal

脂肪 44.6 g

纤维 6.3 g

饱和脂肪 11.5 g

碳水化合物 41.1 g

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