Salată cu vinete și linte

无评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 porții

食材

vânătă cuburi (1.5 cm/2.5 cm)
395 g
ceapă roșie feliată (5 cm)
85 g
ardei gras roșu cuburi (1.5 cm-2.5 cm)
100 g
pudră de chilli
⅛ - ¼ linguriță
⅛ linguriță fulgi de chilli
sare împărțită, plus pentru asezonat după gust
1 linguriță
piper negru măcinat împărțit, plus pentru asezonat după gust
¾ linguriță
miere împărțită
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru uns
60 g
linte, uscată gătită
240 g
ierburi aromate proaspete, în amestec
1 legătură
cățel de usturoi
1
muștar de Dijon
1 linguriță
oțet de zmeură
30 g
30 g oțet alb balsamic
apă rece ca gheața
2 lingurițe
stafide
1 - 2 linguri
brânză Halloumi
200 g
frunze de mentă proaspătă pentru garnisit

难易度

初级

营养价值每 1 porție

钠 2136.1 mg

蛋白质 47.7 g

热量 4598 kJ / 1099 kcal

脂肪 53.5 g

纤维 23.2 g

饱和脂肪 20 g

碳水化合物 114.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Sănătate în farfurie 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Salată cu quinoa și fasole verde

30 分钟

Bol Buddha cu carne de pui

1小时

Ceapă fermentată (Cutter)

无评分

Salată cu ton și avocado

20 分钟

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 分钟

Clătite din hrișcă la cuptor

无评分

Dressing cu gorgonzola

无评分

Salată Green Goddess

无评分

Ouă onsen crocante cu varză

无评分

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1小时 25 分钟

Tacos cu legume și fasole kidney

30 分钟

Sushi Temaki

无评分

显示所有