跳至主要内容 搜索

Salată cu vinete și linte
无评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porții
马上体验

食材

  • vânătă cuburi (1.5 cm/2.5 cm)
    395 g
  • ceapă roșie feliată (5 cm)
    85 g
  • ardei gras roșu cuburi (1.5 cm-2.5 cm)
    100 g
  • pudră de chilli
    ⅛ - ¼ linguriță
    ⅛ linguriță fulgi de chilli
  • sare împărțită, plus pentru asezonat după gust
    1 linguriță
  • piper negru măcinat împărțit, plus pentru asezonat după gust
    ¾ linguriță
  • miere împărțită
    2 lingurițe
  • ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru uns
    60 g
  • linte, uscată gătită
    240 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec
    1 legătură
  • cățel de usturoi
    1
  • muștar de Dijon
    1 linguriță
  • oțet de zmeură
    30 g
    30 g oțet alb balsamic
  • apă rece ca gheața
    2 lingurițe
  • stafide
    1 - 2 linguri
  • brânză Halloumi
    200 g
  • frunze de mentă proaspătă pentru garnisit

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 2136.1 mg
蛋白质 47.7 g
热量 4598 kJ / 1099 kcal
脂肪 53.5 g
纤维 23.2 g
饱和脂肪 20 g
碳水化合物 114.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Sănătate în farfurie 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Salată a la russe

4.3(8)

1小时 20 分钟

Mini focacce

5.0(5)

3小时 30 分钟

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

4.6(12)

3小时 25 分钟

Coleslaw

4.3(3)

10 分钟

Salată mexicană cu quinoa

4.5(15)

30 分钟

Salată caldă de curcan și fasole verde

4.4(5)

35 分钟

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1.0(1)

1小时 20 分钟

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

4.6(7)

40 分钟

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0(4)

45 分钟

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

无评分

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1(25)

30 分钟

Clătite din hrișcă la cuptor

无评分

 显示所有