设备与配件
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
准备工作 15 分钟
总数 3小时
8 portion
食材
La pâte à pain
-
220 g d'eau
-
10 g de levure fraîche
-
300 g de farine de blé type 55
-
1 c. à café bombée de sel
-
de farine de blé type 55, pour le plan de travail
La garniture
-
4 gousses d'ail
-
4 brins de persil plat frais
-
60 g de beurre mou, coupé en morceaux
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de miel
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
559.2 mg
蛋白质
9.1 g
热量
1139.1 kJ /
272.3 kcal
脂肪
11.9 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
32.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Pre-workout Bar de date façon Snickers
15 分钟
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
无评分
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
无评分
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 分钟
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 分钟
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8小时
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
无评分
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
无评分
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
无评分
Boules au chocolat et à la pistache Dubaï
1小时
Crossies au chocolat et pistache Dubaï
无评分
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
无评分