设备与配件
Cavolo cinese saltato
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
3 porzioni
食材
-
35 g di olio vegetale
-
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
-
1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm
-
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
-
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
-
1 pizzico di zucchero
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
201 mg
蛋白质
2 g
热量
570 kJ /
136 kcal
脂肪
12 g
纤维
3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Purè di patate nature
55min
Cavolfiori gratinati
50min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Dhal al cocco
25min
Gattò di patate
1u. 30min
Quiche di asparagi
1u.
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40min
Moussaka di lenticchie
1u. 30min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1u.
Risotto al pomodoro con basilico
30min
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30min
Zuppa di verdure con bulgur
45min