设备与配件
Cavolo cinese saltato
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
3 porzioni
食材
-
35 g di olio vegetale
-
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
-
1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm
-
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
-
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
-
1 pizzico di zucchero
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
201 mg
蛋白质
2 g
热量
570 kJ /
136 kcal
脂肪
12 g
纤维
3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Cavolfiori gratinati
50 分钟
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 分钟
Curry di zucca
30 分钟
Torta salata con formaggio e porri
1小时 5 分钟
Koshari (الكشري المصري)
无评分
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
无评分
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
无评分
Bowl Chili sin Carne
无评分
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 分钟
Bowl di superfood con verdure
1小时 10 分钟
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 分钟
Pasta con pomodori e feta
50 分钟