设备与配件
Кремообразна ризотата с тиква, скаморца и пекорино
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 порции
食材
-
сирене скаморца нарязани на парчета (2 см)70 г
-
пекорино нарязани на парчета (2 см)70 г
-
бял лук разрязан на четвъртинки80 г
-
стръкове целина нарязани на парчета (4 см)60 г
-
моркови нарязани на парчета (4 см)60 г
-
зехтин40 г
-
тиква Учики кури, обелена, нарязана на парчета (3 см)тиква , прясна обелена, нарязана на парчета (3 см)270 г
-
вода1000 г
-
2 препълнени супени лъжици зеленчуков бульон, пастакубчета зеленчуков бульон (за 0,5л)2
-
канела,смляна1 ч. л.
-
черен пипер, смлян1 ч. л.
-
суха паста, дълга н.пр. спагети, талиатели, лингвини300 г
难易度
初级
营养价值 每 1 порция
钠
416.6 mg
蛋白质
20.3 g
热量
2261.2 kJ /
540.4 kcal
脂肪
20.2 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
69.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Спанак с ориз
40 分钟
Спагети с доматен сос и гъби
25 分钟
Паста с пиле, броколи и сметана
无评分
Спагети карбонара с шамфъстък
无评分
Ориз с гъби и cьомга
无评分
Паста орзо с пиле и песто
无评分
Лазаня Болонезе със свежа спаначена паста
无评分
Талиатели с тиква
无评分
Салата капрезе с пилешко
无评分
Ориз по азиатски със зеленчуци и яйца
无评分
Ориз с аспержи, броколи и гъби
无评分
Ориз с пиле и гъби
55 分钟