Mousse à l'avocat et chocolat noir

4.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

100 g de chocolat noir 50% de cacao en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat en morceaux
100 g de crème de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
noix de coco, en flocons pour la finition

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 93 mg

蛋白质 4.1 g

热量 1554 kJ / 371 kcal

脂肪 29.2 g

纤维 7.8 g

饱和脂肪 12.7 g

碳水化合物 25.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Comfort food Vol. II 10 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 分钟

Douceur de crème au kaki

1小时 30 分钟

Glace mangue-Passion

12小时

Gâteau crousti-fondant mangue-chocolat

3小时 45 分钟

Muffins pomme-citron à la vapeur

1小时

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

1小时

Iles flottantes aux carambars

1小时 20 分钟

Glace au coco

4小时

Tarte à la crème aux bananes avec croûte en gaufrette

1小时 35 分钟

Tiramisu fraise rhubarbe

2小时 35 分钟

Sorbet à la poire et à la menthe

12小时 10 分钟

Glace à la réglisse

3小时 45 分钟

显示所有