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Salade de penne complètes aux légumes et pesto persil-noisettes

Salade de penne complètes aux légumes et pesto persil-noisettes
1.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 250 g de pâtes sèches, type penne complètes
  • eau bouillante salée
  • 25 g de persil frais, équeuté
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g de noisettes décortiquées
  • 80 g d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 courgettes en morceaux
  • 2 carottes en morceaux
  • ½ botte de radis

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 41.1 mg
蛋白质 10.8 g
热量 1996.4 kJ / 477.2 kcal
脂肪 22.7 g
纤维 4.8 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 57.3 g

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