跳至主要内容 搜索

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 pieces
马上体验

食材

  • oil to grease
  • fresh button mushrooms halved
    2 oz
  • broccoli cut into pieces
    2 oz
  • zucchini cut into pieces
    3 oz
  • shallot halved
    1 oz
  • smoked salmon fillet, diced (¼ in.)
    3 ½ oz
  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 oz
  • large eggs
    5
  • whole milk
    4 oz
  • salt
    1 tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • water
    17 ½ oz
  • sriracha mayo to drizzle
  • black sesame seeds to sprinkle
  • fresh cilantro leaves to garnish

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

蛋白质 14.9 g
热量 1076.1 kJ / 257.2 kcal
脂肪 5.8 g
纤维 7.5 g
碳水化合物 39.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 10 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(15)

1小时 50 分钟

Gozleme Stuffed Pockets (Paul)

4.9(7)

2小时 5 分钟

Neapolitan Pizza

4.6(5)

7小时

Wonderful White Bread

4.8(126)

5小时

Four Cheese Pizza

4.3(46)

25 分钟

Cheesy Crust Pizza

4.4(20)

2小时 20 分钟

Thin Crust Pizza Dough

4.4(99)

2小时 30 分钟

Mushroom Pie

4.8(60)

1小时 40 分钟

Cheese Crackers

4.5(14)

2小时 30 分钟

Quiche Lorraine

4.5(60)

50 分钟

Egg Salad in Crispy Easter Nests

4.0(1)

1小时 20 分钟

Creamy Feta Dip

4.0(1)

5 分钟

 显示所有