Palatschinken-Raketen

5.0 2 评分

准备工作 25 分钟

总数 50 分钟

24 Stücke

食材

Bergkäse in Stücken
65 g
Schinken, in Scheiben
125 g
Eier (Größe M)
2
Weizenmehl, glatt
100 g
Milch
250 g
Wasser
70 g
Majoran, getrocknet
1 - 2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 - 4 Prisen
Salz
¼ - ½ TL
Sonnenblumenöl zum Backen
2 - 3 EL
Frischkäse (siehe Tipp)
240 g
Rucola
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 163 mg

蛋白质 3 g

热量 395 kJ / 94 kcal

脂肪 7 g

纤维 1 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 4 g

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