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Risotto aux crevettes et aux petits pois
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
1 oignon en quartiers
-
30 g de beurre en morceaux
-
50 g de vin blanc
-
700 g d'eau
-
250 g de riz long semi-complet
-
1 c. à café bombée concentré de tomate
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de petits pois surgelés, g150 g de petits pois frais
-
300 g de crevettes cuites, décortiquées
-
50 g de crème végétale à l'avoine
-
persil frais ou aneth, pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
449.4 mg
蛋白质
17.6 g
热量
1859.8 kJ /
444.5 kcal
脂肪
10.7 g
纤维
4 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
65.9 g
还收录在
IG BAS
112 道食谱
法国
法国
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