跳至主要内容 搜索
Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres
4.7 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 1 oignon en quartiers
  • 80 g de carotte en morceaux
  • 1 branche de céleri en tronçons
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 50 g d'olives noires dénoyautées coupées en deux
  • 2 c. à soupe de câpres en saumure
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 140 g de miettes de thon au naturel
  • 300 g de nouilles soba
  • eau bouillante
  • parmesan pour servir
  • roquette pour servir

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 684.3 mg
蛋白质 17.9 g
热量 1796.7 kJ / 429.4 kcal
脂肪 9.7 g
纤维 5.6 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 69.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

IG BAS 112 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

4.7(6)

40 分钟

Lasagne à la bolognaise

4.6(4.2K)

2小时 30 分钟

Lasagne véganes aux lentilles

4.4(41)

2小时 20 分钟

Penne aux crevettes, sauce verte

4.5(186)

50 分钟

Gratin de macaroni et fenouil

4.2(61)

1小时 5 分钟

Spaghetti aux tomates et aux champignons

4.3(117)

30 分钟

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8(13)

50 分钟

Spaghetti à la crème de pistache

4.2(17)

30 分钟

Mac & cheese au cheddar et moutarde

4.1(266)

55 分钟

Salade de riz croustillante

4.3(38)

45 分钟

Ravioli maison

4.3(55)

2小时 15 分钟

Pappardelle au ragoût d'agneau

4.1(33)

1小时

 显示所有