跳至主要内容 搜索

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
无评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 khẩu phần
马上体验

食材

Sốt pesto rau arugula
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    60 gam
  • quả chanh vàng gọt lấy phần vỏ mỏng màu vàng bên ngoài
    1
  • hạt thông
    30 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • rau rocket
    85 gam
  • dầu ô liu nguyên chất
    75 gam
  • nước cốt chanh
    15 gam
  • muối
    ¼ thìa cà phê
Bông cải xanh
  • dầu ô liu nguyên chất để chống dính
    1 thìa canh
  • múi súp lơ xanh
    560 gam
  • hành tây tím cắt mỏng
    220 gam
  • cà chua bi cắt đôi
    220 gam
  • phô mai feta bẻ vụn
    150 gam
  • quả chanh vàng cắt đôi
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 khẩu phần

钠 525 mg
蛋白质 11 g
热量 1322 kJ / 316 kcal
脂肪 26 g
纤维 4 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Manifesto Vietnam 140 道食谱
tmde.general.market.vietnam
Tiệc Tại Gia 23 道食谱
tmde.general.market.vietnam

您可能还喜欢...

显示所有

Pizza bianca

5.0(1)

40min

Cà Tím Sốt Hoa Tiêu

5.0(1)

20min

Canh Chua Chay

Nenhuma avaliação

Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0(1)

20min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5.0(1)

5min

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Nenhuma avaliação

Cải Thìa Baby Xào

4.7(3)

10min

Đậu Rồng Xào Ớt

4.3(4)

15min

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nenhuma avaliação

Sốt Bolognese Thuần Chay

5.0(1)

50min

Burger Thuần Chay

Nenhuma avaliação

Thịt Viên Chay

Nenhuma avaliação

 显示所有