设备与配件
Salade de fruits au citron et miel
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 portion
食材
-
650 g d'ananas frais (½ ananas), pelé, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
-
450 g de pastèque pelé et épépiné, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
-
100 g de myrtilles fraîches
-
100 g de framboises
-
200 g de fraises coupées en deux
-
2 bananes mûres mais fermes
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ ½ citron)
-
30 g de miel
-
2 brin de menthe fraîche uniquement les feuilles
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
4.3 mg
蛋白质
2.1 g
热量
658.7 kJ /
157.4 kcal
脂肪
0.7 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
40.3 g
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