设备与配件
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
15 pièces
食材
-
2 œufs
-
150 g de lait
-
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
100 g de farine de blé semi-complet
-
25 g de son d'avoine
-
2 pincées de sel
-
huile pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
钠
60.3 mg
蛋白质
2.3 g
热量
192.9 kJ /
46.1 kcal
脂肪
1.3 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
6.8 g
还收录在
IG BAS
112 道食谱
法国
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