设备与配件
Stir Fried Broccoli with Carrot
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 portions
食材
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets (see tips)300 g
-
carrots cut in 4 cm strips50 g
-
salt adjust to taste½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
174.6 mg
蛋白质
2.5 g
热量
208.3 kJ /
49.8 kcal
脂肪
2.8 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
5.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Raspberry, Lemon and White Chocolate Traybake
1小时 10 分钟
Risotto with Parmesan Cheese
30 分钟
Crème pâtissière
15 分钟
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5小时 5 分钟
Teriyaki salmon bowl
1小时 15 分钟
Horchata
5 分钟
Woodys "no butter" butter chicken
40 分钟
Fruit Sauce (Coulis)
10 分钟
Maple Buttermilk Biscuits
25 分钟
Salted Caramel Ice Cream
30 分钟
Galaktoboureko
1小时 35 分钟
Hamburger Buns with Stout Beer
3小时