Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 357 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

12 sztuk

食材

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 239.2 mg

蛋白质 8.2 g

热量 888.3 kJ / 212.3 kcal

脂肪 12 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 20.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DOBRE KASZE 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1小时

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 分钟

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1小时 30 分钟

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym

40 分钟

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 分钟

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 分钟

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1小时

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2小时

Lasagne dyniowa

1小时 45 分钟

Wytrawne placki dyniowe

40 分钟

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1小时

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 分钟

显示所有