Risottata de frango e cogumelos

4.6 25 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
dente de alho cortado em fatias finas
1
pimento cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
150 - 180 g
azeite
20 g
coxa de frango s/ pele e s/ osso
250 g
cogumelos frescos cortados em quartos
100 g
tomate em pedaços
200 g
paprika (可选的)
1 c. chá de
água
400 g
caldo de galinha
1 cubo de
sal
1 c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
esparguete
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 864.7 mg

蛋白质 27.9 g

热量 2344.3 kJ / 560.3 kcal

脂肪 15.2 g

纤维 13.8 g

饱和脂肪 4.6 g

碳水化合物 86.1 g

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