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Spicy Nuss-Popcorn-Mischung
无评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Popcorn, salzig
    60 g
  • Eiweiß
    1
  • Honig
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Mandeln
    100 g
  • Pecannüsse
    100 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    100 g
  • Sesam
    15 g
  • Kreuzkümmel
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Chilischote, rot, getrocknet zerkrümelt
    1
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Zimt
    1 Prise
  • Butter in Stücken
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 6.7 g
热量 1351.2 kJ / 323 kcal
脂肪 27.2 g
纤维 5.2 g
碳水化合物 16.7 g

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