设备与配件
Amaranth-Brötchen
准备工作 20 分钟
总数 9小时
10 Stück
食材
Amaranth-Mischung
-
Amaranth150 g
-
Wasser450 g
Brötchen und Fertigstellung
-
Weizenkörner125 g
-
Dinkelkörner125 g
-
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten250 g
-
Wasser20 g
-
Hefe20 g
-
Zucker2 Prisen
-
Salz1 ½ - 2 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
钠
412 mg
蛋白质
9 g
热量
975 kJ /
233 kcal
脂肪
2 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
46 g
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