设备与配件
Kartoffel-Zucchini-Tortilla
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
12 Stücke
食材
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika in Stücken1
-
Zucchini in Stücken350 g
-
Eier10
-
Salz2 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Wasser200 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten100 g
-
Kartoffeln, festkochend in dünnen Scheiben (ca. 3 mm)800 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
8 g
热量
858 kJ /
205 kcal
脂肪
14 g
纤维
2.3 g
碳水化合物
12 g
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