Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten

Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten

无评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porties

食材

  • kaas, middelhard (bijvoorbeeld Gruyère, Emmental, Cheddar), in stukjes gesneden
    60 g
  • teentje knoflook
    2
  • extra vergine olijfolie plus servicekosten
    50 gram
  • brood, wit, oudbakken in stukjes gesneden (1-2 cm)
    50 g
    50 g broodjes, licht oudbakken, in stukjes gesneden (1-2 cm)
  • spinazie, gehakt, diepgevroren ontdooid
    200 g
  • eieren
    4
  • zout meer naar smaak
    1 theelepel
  • peper, gemalen naar smaak
  • ui in tweeën gesneden
    50 g
  • wortel in stukken snijden
    50 g
  • tomaat, rijp in 4 gesneden
    700 g
    700 g tomaat uit blik, in 4 gesneden
  • verse basilicumbladeren
    12
  • water
    500 g
  • groentebouillonpasta
    1 volle tl
    1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • zout
    1 snuifje
  • bloemige aardappelen in stukken gesneden, 2-3cm
    400 g
  • gemengde groenten (bijv. paprika's, courgettes, aubergines), in stukjes gesneden (2-3 cm)
    400 g
  • tijm, verse
    2 takjes
  • rozemarijn, vers
    1 takje
  • olijfolie naar smaak

难易度

中级


营养价值 每 1 portie

蛋白质 17 g
热量 1654 kJ / 395 kcal
脂肪 26 g
纤维 6.5 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

您可能还喜欢...

显示所有