设备与配件
Menemen (Konserve Domatesli)
准备工作 4 分钟
总数 25 分钟
2 porsiyon
食材
-
yeşil biber dilimlenmiş (1 cm)100 g
-
zeytinyağı15 g
-
tereyağı15 g
-
doğranmış domates konservesi230 g
-
şeker¼ tk
-
tuz½ tk
-
yumurta oda sıcaklığında3
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
921.9 mg
蛋白质
13.3 g
热量
1224.8 kJ /
292.8 kcal
脂肪
22.2 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
7.7 g
碳水化合物
11.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Poşe Yumurtalar
16 分钟
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10 分钟
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 分钟
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
1小时
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 分钟
Otlu Peynir Ezmesi
20 分钟
Amerikan Usulü Pankek
35 分钟
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 分钟
Menemen (Taze Domatesli)
30 分钟
Yemyeşil Smoothie
5 分钟
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
无评分
Protein Deposu Krepler
45 分钟