Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 porsiyon

食材

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (可选的)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

蛋白质 13 g

热量 1058 kJ / 253 kcal

脂肪 3 g

纤维 7.4 g

碳水化合物 39 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Çilek Mevsimi 17 道食谱
土耳其

Thermomix® ile Fit Kal 35 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Poşe Yumurtalar

Poşe Yumurtalar

Brak ocen

Menemen (Konserve Domatesli)

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

40 min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Brak ocen

Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

45 min

Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

25 min

Acuka

Acuka

10 min

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Brak ocen

Çilekli Kıtır Çörekler

Çilekli Kıtır Çörekler

1 godz. 30 min

Sotelenmiş Ananas

Sotelenmiş Ananas

20 min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 min

Karamelize Elmalar

Karamelize Elmalar

15 min

显示所有