设备与配件
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porce
食材
-
200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
-
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
-
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
-
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
-
2 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
163.1 mg
蛋白质
6.4 g
热量
1258 kJ /
300 kcal
脂肪
6.3 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
53.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Vegetariánské karbanátky
1h 10min
Novoroční čočka s houbami
1h 5min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1h 45min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1h 30min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Pirohy s bylinkovou náplní
1h 40min
Rajčatová polévka s mozzarellou
35min
Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)
45min