装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
Saumon et riz aux champignons
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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gousse d'ail en fines tranches1
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de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)150 - 180 g
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d'huile d'olive20 g
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de champignons frais en quartiers100 g
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de tomates en dés, en conserve100 g
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cube de bouillon de poisson1
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de poudre de paprika (可省略)1 c. à café
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de sel1 c. à café
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de poivre moulu1 c. à café
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d'eau400 g
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de riz blanc à grain court200 g
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de filets de saumon, frais, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)250 g
营养价值 每 1 portion
热量
470 kcal /
1963.2 kJ
蛋白质
21.5 g
脂肪
15.2 g
碳水化合物
68.3 g
纤维
11.1 g
饱和脂肪
3.4 g
钠
637.7 mg
